低头族,脖子疼手麻头晕压迫神经了。在家用颈椎拉伸牵引器做牵引,慢慢变好了,做完全身都轻松。#颈椎病 #脖子疼 #颈椎按摩
发布时间:2025-08-27 13:58:05
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体能好才能扛住学业压力,身姿体态好会更自信,体测达标更是基本要求。女儿每天坚持引体向上,练习全身,每天坚持20个,收获颇多!#中高考体测 #改善体态 #居家锻炼 #单杠拉伸#引体向上收起
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