不要小看这个软呼啦圈,它其实很燃脂,每天坚持用30分钟,夏天买30条吊带短裙随便穿,逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼
发布时间:2025-09-19 16:11:41
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130-95,如果成功有捷径,那这条路一定是坚持,用我的经验告诉大家,软呼啦圈更适合新手在家练,不跑不跳不伤膝盖不伤腰还不影响邻居,每天30分钟,坚持一段时间你会看到不一样的自己!#居家锻炼 #逆袭 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #好物推荐
2025-09-18 20:13:46
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邻居家的普拉提老师告诉我,软呼啦圈是减肚子最快的方法。每天坚持30分钟。基数越大变化越大。#软呼啦圈 #瘦肚子最快的方法 #软呼啦圈转起来 #瘦瘦瘦 #马甲线练起来
2025-10-02 16:58:29
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新手入门第一把大厂球拍,冲胜利樱花刃TKSR就对了#羽毛球 #胜利樱花刃 #胜利TKSR #胜利tksr樱花刃 #羽毛球拍 @DOU+上热门 @巨量千川 @DOU+小助手
2025-09-19 16:11:41
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家里有孩子的一定不要错过的居家好物,每天锻炼十分钟,远离电子产品,全方面锻炼孩子发展,赢在起跑线上。#拳击速度球 #居家锻炼 #速度反应球 #强健体魄 #锻炼
2025-09-19 16:11:41
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