🦵打弯角度40-50度就可以蹬了,角度困难灵活度也很重要!膝盖僵硬紧绷不灵活掰不动压不动每天2-3次蹬越蹬越灵活 ,用完还可以送家里的老人 #脚踏车#灵活度训练 #力量#膝关节置换 #膝关节康复
发布时间:2025-09-01 12:56:36
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