皮肤不好，经常熬夜睡不好的，生完孩子流失大量胶原蛋白，我们女人随着年龄增长流失胶原蛋白，一定要好好补充胶原蛋白#胶原蛋白肽

【WMTN】鳕鱼胶原蛋白多肽饮品

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接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” ✅选用酸枣仁、百合、茯苓、 红枣、桑葚、大麦，栀子，玫瑰种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~ —

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外国人发明这玩意是真牛啊！

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