
120-90,别整那些花里胡哨的,把呼啦圈一个动作做好就可以了,不跑不跳无噪音适合居家练,高效瘦腰腹得同时还能达到全身燃脂 #大肚子变小蛮腰 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
发布时间:2025-07-10 09:41:16
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每天利用看电视玩手机的时间摇半小时呼啦圈,不知不觉你会发现自己体型上的变化#呼啦圈 #居家锻炼 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身
2025-07-23 09:36:28
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