接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” ✅选用酸枣仁、百合、茯苓、 红枣、桑葚、大麦，栀子，玫瑰种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~ —

北京同仁堂内廷上用酸枣仁茶百合茯苓清香耐泡独立茶包冲泡方便

50

0件

0

#为你煲汤 #酸枣仁百合茯苓茶 #煲汤日记

2025-10-27 09:48:35

¥0

0件

泡酒这8样食材就可以 #泡酒 #泡酒好材料 #泡酒八件套 #泡酒料 #泡酒配方

2025-09-29 19:20:42

7

2

湖远行诚心推荐好物 #湖远行 #湖的环球之旅 @湖远行 #骑行 #记录真实生活 #湖的环球梦

2025-09-29 19:20:42

0

0

四大金刚巴戟肉从容羊藿覆盆子组合真材实料8g男士常备 #组合茶 #别划走 #每日一茶 #真材实料 #好物推荐

2025-09-29 19:20:42

0

0

我又给大家申请200单6包试喝名额#过年该有的样子 #贵在坚持✊加油 #田田真能

2025-09-29 19:20:42

11

1

2025-09-29 19:20:42

14

0

#正能量

2025-09-29 19:20:42

520

26

好久都没有睡得这么舒服了 不知道从什么时候开始变得无法入睡 闭上眼睛都是一些乱七八糟的事 #褪黑素 #亲测分享 #熬夜党救星

2025-09-29 19:20:42

83

7

#21金维他维生素b族 一家人都能吃的维生素 国货老品牌 早饭后来两粒 酸酸甜甜橙子味 全家都喜欢吃！#好物推荐🔥 #亲测分享 #全家都可以吃

2025-09-29 19:20:42

2

2

平时饮食不规律的，每天两颗，把需要的补充起来 #维生素B

2025-09-29 19:20:42

35

2

湖弟我用了两年多的干干片，只要是成年人都可以吃，一天一粒，直接去拍#湖的环球之旅 #湖的环球梦 #湖远行 #好物推荐🔥 #熬夜 @湖远行

2025-09-29 19:20:42

2

0