
🥦 “营养皇冠”小朵西蓝花!!!富含维生素C、钙、膳食纤维,增强免疫力、护心护眼!它的萝卜硫素含量超高,抗氧化,必囤首选蔬菜! #西蓝花 #小朵西蓝花 #蔬菜 #快来看看 #健康美食
发布时间:2025-07-13 21:50:08
标签生鲜
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小朵西兰花,花苞紧密似星,茎秆脆生生。清炒时,热油激发出鲜灵香,咬一口“咔嚓”响,汁水带着阳光味;煮汤则变得温柔,让清汤也染上清新。#西兰花#小朵西兰花#蔬菜#新鲜蔬菜#西兰花炒虾仁
2025-07-25 05:30:00
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小朵西兰花,不用切不用掰,绿油油嫩生生!回家5分钟快炒,嘎嘣脆,香迷糊~快冲!#西兰花 #现摘现发 #西兰花的家常做法 #西兰花的神仙吃法 #快来一起尝个鲜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
2025-07-31 16:46:49
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小朵西兰花,藏在蔬菜堆里的清新美味担当~ 看它那紧实的小花苞,像攒在一起的绿星星,梗子脆生生的,一折就发出清脆的响,满是新鲜劲儿。 清炒时最绝,热油一激,香气混着点甜丝丝的味儿就冒出来了。咬下去“咔嚓”一声,汁水在嘴里爆开,带着阳光和田园的清爽,像一口吞下了整片绿草地。 煮汤也超可,它慢慢把清新渗进汤里,原本普通的汤都变得鲜灵起来。喝一口,清淡里带着甜,浑身都舒坦。 不管是和虾仁同炒,还是随便丢进什么菜里,它都能搭得恰到好处,像个百搭的美食小能手。 来尝尝这口自然的鲜吧,让小朵西兰花在舌尖开出清爽的花~ #小朵西兰花 #新鲜蔬菜 #牛排西兰花 #西兰花 #抖音舌尖上的美食
2025-08-15 22:32:46
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